🏃

Бег в Moscow, Россия

PRO Тренировка GPS Верифицировано ✓

14.08.2016 • 08:30 • Парк Горького и Лужники

Дистанция

📏

10.50 km

Время

⏱️

00:52:14

Средний темп

⏱️

4:58 /км

Расход энергии

🔥

780 kcal

Набор высоты

⛰️

+85 m

Пульс (ЧСС)

❤️

164 bpm

Отрезки и сплиты Нарезка по 1.0 км

🐇 / 🐢 Анализ

Отрезок

Темп

Пик

Подъем

Спуск

Высота (m) Темп (мин/км) Пульс (bpm)

Лучшие отрезки и рекорды Анализ текущей тренировки

★

Все тренировки

Хронологический список ваших спортивных сессий

Объем выполненной работы по месяцам

Рейтинг атлетов и серии активных дней (Стрики 🔥)

Ранг	Атлет	Дисциплина	Серия дней	Общий объем	Действие